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PCの電気代、
ゲーミングPCの消費電力は思ったより高い。

1 かんたん診断

PCタイプを選ぶだけで電気代を概算します。

まずはPCタイプを選択！

2 詳細シミュレーション

GPUモデルや使用時間でより正確に計算します。

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GPUが電力消費の主因です

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用途によってGPU負荷が変わります

円

ℹ️ ヒント: 標準は31円ですが、契約プランによって異なります。

※PCタイプを選択すると計算できます

? 知っておくべき真実

ゲーミングPCはどれくらい電気を使う？

ゲーミングPCは標準的なデスクトップの3〜5倍の消費電力を持ちます。高性能GPU（RTX 4080/4090など）を搭載した機種は単体で400W以上消費し、全体で600W〜800Wになることも。1日6時間使用で月間約3,000円〜5,000円、年間で4万円以上の電気代になることもあります。

スタンバイ電力と常時通電

ノートPC

約15〜30W（充電中）

月間約150〜300円

デスクトップ

約5〜15W（スリープ時）

月間約50〜150円

ゲーミングPC

約10〜30W（スリープ時）

月間約100〜300円

PCはスリープ状態でも電力を消費し続けます。長時間使用しない場合は、シャットダウンまたは電源タップで完全にOFFにすると年間数千円の節約になります。

いますぐできる節約術

  • 01

    省電力モードを活用する

    Windowsの「電源とスリープ」設定を見直し、画面オフとスリープまでの時間を短縮します。15分未使用でスリープに設定すると年間1,000円以上の節約が可能です。

  • 02

    画面輝度を下げる

    モニターの輝度を最大から70%程度に下げるだけで、消費電力が20〜30%減少します。長時間作業する場合は目にも優しい効果もあります。

  • 03

    不使用時はスリープ/シャットダウン

    昼休みや会議中、就寝時など長時間使用しない場合は、スリープモードに移行させましょう。ゲーミングPCはGPUの常時待機が電力を消費するため特に重要です。

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FAQ

よくある質問と回答

Q. ゲーミングPCの電気代はどのくらい？
ゲーミングPCは標準的なデスクトップPCの3〜5倍の消費電力を持ちます。高性能GPUを搭載した機種は1日6時間使用で月間約3,000円〜5,000円、年間で4万円以上になることもあります。ゲームの負荷や設定によっても変動します。
Q. スタンバイ時も電気代はかかる？
はい、スリープ状態でも電力を消費します。一般的にノートPCは15〜30W（充電中）、デスクトップは5〜15W、ゲーミングPCは10〜30W程度消費します。これらは年間で数百円〜数千円のコストになります。長時間使用しない場合はシャットダウンを推奨します。
Q. ノートPCとデスクトップの電気代の違いは？
ノートPCは省電力設計で一般的に30〜60W、デスクトップは100〜300W、ゲーミングPCは300〜800W程度の消費電力です。1日8時間使用した場合、月間電気代はノートPCで約500円、デスクトップで約1,500円、ゲーミングPCで約4,000円以上の差が生じます。